アロマ精油の禁忌

アロマハーブの禁忌について

精油には、様々な芳香成分類に属する芳香分子があり、芳香成分類・芳香分子ともに

様々な固有の特徴を持つ作用があります

精油は揮発性という性質を持つため吸気から、また、脂溶性であるため

植物油で希釈し塗布をした場合は血液循環から精油成分である

芳香分子などは、心身に作用し様々な影響を与えます

良い影響を与える芳香分子もあれば、特定の方には害となる悪い影響を

与える芳香分子もあり、それは「禁忌」「注意事項」などとして表現され分類されることが一般的です

「〇〇という精油は、妊娠中の方は通経作用や堕胎作用、子宮収縮作用があるため

禁忌に該当するため使用してはいけない」など

特定の状況下にある方や、特定の疾病や既往症をお持ちの方、特定の植物アレルギーをお持ちの方

特定の環境での使用な禁忌や注意事項として、確認・分類されており

自己責任使用がアロマテラピーの原則でもあるため、確認が必須です

全ての精油に禁忌が存在する訳ではなく、禁忌だけでなく、心身を心地よくさせる作用も精油ごとに異なります

【有名な禁忌項目】

妊娠中の方、授乳中の方、乳幼児の方、てんかん患者の方、高刺激のため、キク科アレルギーの方

塗布後６時間の直射日光(光毒性作用・光感作作用)など

※ハーブには、禁忌や注意事項などだけでなく、薬物相互作用についての確認も必須です

禁忌・注意事項一覧｜アロマ精油

以下に該当する方は対象の精油は使用不可です

上記のリンクには、以下のような形で一覧として、140種の精油を掲載しています

■ 妊娠・授乳・ホルモン関連

妊娠中・授乳中の方

アトラスシダー　→　https://botanical-study.com/atlas-cedar-quiz/

アニス　→　https://botanical-study.com/anise-quiz/

ホルモン依存症癌疾患の方

アニス　→　https://botanical-study.com/anise-quiz/

クラリセージ　→　https://botanical-study.com/clary-sage-quiz/

乳腺症の方

アニス　→　https://botanical-study.com/anise-quiz/

クラリセージ　→　https://botanical-study.com/clary-sage-quiz/

■ 神経系統の弱い方(高齢者)・てんかん・血圧など

神経系統の弱い患者の方や老人の方

アトラスシダー　→　https://botanical-study.com/atlas-cedar-quiz/

アルベンシスミント　→　https://botanical-study.com/arvensis-mint-quiz/

てんかん患者の方

アトラスシダー　→　https://botanical-study.com/atlas-cedar-quiz/

アルベンシスミント　→　https://botanical-study.com/arvensis-mint-quiz/

高血圧の方

ペパーミント　→　https://botanical-study.com/peppermint-quiz/

■ アレルギー関連

アレルギー体質の方

イヌラ　→　https://botanical-study.com/inura-quiz/

トゥルーバルサム　→　https://botanical-study.com/true-balsam-quiz/

ブタクサアレルギーの方

カモマイル・ジャーマン　→　https://botanical-study.com/chamomile-german-quiz/

ヤロー　→　https://botanical-study.com/yarrow-quiz/

アスピリンアレルギーの方

ウインターグリーン　→　https://botanical-study.com/winter-green-quiz/

■ 年齢・皮膚・刺激性

乳幼児の方

アトラスシダー　→　https://botanical-study.com/atlas-cedar-quiz/

アルベンシスミント　→　https://botanical-study.com/arvensis-mint-quiz/

敏感肌の方

ウインターグリーン　→　https://botanical-study.com/winter-green-quiz/

ウインターセボリー　→　https://botanical-study.com/winter-sevory-quiz/

原液塗布は避ける（敏感肌の方は特に注意）

アジョワン　→　https://botanical-study.com/ajowan-quiz/

オレガノ　→　https://botanical-study.com/oregano-quiz/

■ 使用範囲・使用量・期間・光毒性

広範囲への使用

アルベンシスミント　→　https://botanical-study.com/arvensis-mint-quiz/

ペパーミント　→　https://botanical-study.com/peppermint-quiz/

多量の使用

アニス　→　https://botanical-study.com/anise-quiz/

コパイバ　→　https://botanical-study.com/copaiba-quiz/

長期間の使用

セージ　→　https://botanical-study.com/sage-quiz/

セロリ　→　https://botanical-study.com/celery-quiz/

光感作(光毒性)作用のため塗布後４～５時間直射日光NG

アンゼリカ(シード)　→　https://botanical-study.com/angelica-seed-quiz/

アンゼリカ(ルート)　→　https://botanical-study.com/angelica-root-quiz/

禁忌・注意事項一覧｜アロマハーブの基材　

妊娠中・高血圧などの症例別に使用を避けるべき一覧表とリンク集を公開予定

■ 神経系統の弱い方(高齢者)・てんかん・血圧など

持病がある方

アボカド油　→　https://botanical-study.com/avocado-oil-quiz/

■ アレルギー関連

小麦アレルギーの方

小麦胚芽油　→　https://botanical-study.com/wheat-germ-oil-quiz/

■ 年齢・皮膚・刺激性

乳幼児の方

ハチミツ　→　https://botanical-study.com/honey-quiz/

乾燥肌の方

グリセリン　→　https://botanical-study.com/glycerin-quiz/

敏感肌の方

アボカド油　→　https://botanical-study.com/avocado-oil-quiz/

血液凝固剤を使用している方

カロフィラム油　→　https://botanical-study.com/calophyllum-oil-quiz/

■ 使用範囲・使用量・期間・光毒性

粘膜、裂傷皮膚への使用

無水エタノール　→　https://botanical-study.com/anhydrous-ethanol-quiz/

経口投与

アルニカ油　→　https://botanical-study.com/arnica-oil-quiz/

カロフィラム油　→　https://botanical-study.com/calophyllum-oil-quiz/

クエン酸　→　https://botanical-study.com/citric-acid-quiz/

重曹　→　https://botanical-study.com/baking-soda-quiz/

多量の使用

キサンタンガム　→　https://botanical-study.com/xanthan-gum-quiz/

クエン酸　→　https://botanical-study.com/citric-acid-quiz/

重曹　→　https://botanical-study.com/baking-soda-quiz/

長期間の使用

ネトルチンキ剤　→　https://botanical-study.com/nettle-tincture-quiz/

光感作(光毒性)作用のため塗布後４～５時間直射日光NG

セントジョンズワート油　→　https://botanical-study.com/st-johns-wort-oil-quiz/

■ 他

複数の種類が存在するため、原材料により異なる

クレイ　→　https://botanical-study.com/clay-quiz/

フローラルウォーター　→　https://botanical-study.com/floral-water-quiz/